Von Weihnachten nicht stressen lassen

Am 23. November 2023 (Donnerstag) findet um 20 Uhr der nächste digitale Stammtisch für Alleinerziehende statt. Thematisch geht es dieses Mal um Tipps gegen Weihnachtsstress. Katharina Ebermann, Coachin für Persönlichkeitsentwicklung und mentale Gesundheit, hält hierzu einen Kurzvortrag. „Gerade in der Vorweihnachtszeit gibt es viel zu organisieren und überlegen. Auch der hohe Erwartungsdruck und vermeintliche Idealvorstellungen machen Weihnachten zu einer Herausforderung für Alleinerziehende. Daher möchten wir diesmal Impulse zur mentalen Stärkung geben“, erklärt Astrid Brokamp, Gleichstellungsbeauftragte des Landkreises Vechta. Anschließend können eigene Erfahrungen und Tipps ausgetauscht werden. Anmeldungen sind bei Astrid Brokamp unter 1025(at)landkreis-vechta.de bis zum 22. November 2023 möglich. Die Teilnahme ist kostenlos und erfolgt als Zoom-Meeting über dem Account des Diakonischen Werks Oldenburger Münsterland. Es werden keine Aufzeichnungen oder Mitschnitte der Kommunikation über den Videochat gemacht. Organisiert wird der digitale Stammtisch vom „Arbeitskreis für Alleinerziehende im Landkreis Vechta". Dazu gehören das Bischöflich Münstersche Offizialat, die Caritas Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche, das Diakonische Werk OM, das Familienbüro der Stadt Vechta, die Gleichstellungsbeauftragte des Landkreises Vechta, die Agentur für Arbeit und das Jobcenter Vechta, das Jugendamt des Landkreises Vechta, die Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft sowie das Pro-Aktiv-Center des Caritas Sozialwerkes.

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